什么是智能气功？
智能气功，是将传统的气功运动与智能技术相结合，通过数据分析、通过智能设备传输数据，通过人工智能分析气功所带来的身体变化，将科技以气功运动的方式呈现出来，是智能科技的一种运用。
使用智能设备，智能气功可以实时控制呼吸、调整身体姿势，记录每次气功运动数据，对练气功的人进行智能辅助。还可以智能辅助运动量调整，让气功更加科学化，真正达到强身健体的效果。
以下从驭气助力、强身健体、平衡心灵这三个方面来阐述智能气功的优点。
驭气助力，让气功更加有效
驭气是气功的核心，调整呼吸，调节身体气流运动，通过慢慢调整平衡机体阴阳，促进气血循环，达到强身健体的效果。由于每个人的身体状况不同，气功的强度、呼吸、时间都需要根据个人的体质情况进行调整，才能取得最佳效果。但如果没有专业教练的指导，往往难以掌握最佳的气功运动强度、持续时间、运动次数等数据指标，这就是智能气功所发挥的作用。
智能气功，人体传感器、呼吸传感器等设备可以通过连接APP对个人的身体状态指标进行收集，对于气功的呼吸、运动强度、运动时间、运动计数等各项数据进行实时监控，根据个人的身体指标生成专属的气功计划，让人在做气功的时候更加科学，更加有效。
强身健体，全新的气功训练方式
气功本身是一种可以帮助我们强身健体的运动，但如果没有切实的效果数据，仅凭感觉很难知道这个运动是否对身体有产生改变，这样的训练方式难以被大众接受。
智能气功让气功的训练方式更加科学，更加直观，不仅能够个性化的设计气功的训练计划，还可以实时的收集数据，对计划进行调整，达到最佳的训练效果。在运动的过程中可以清晰地看到自己的运动时间、运动频率、消耗的热量等数据指标。
平衡心灵，气功的附加效果
除了强身健体以外，气功还有平衡心灵的作用，智能气功正可以强化这方面的效果。气功通过调节呼吸、练习静坐等方式，可以减轻压力、消除精神疲劳，达到养心安神的效果，而智能气功在这个基础上还可以通过音乐、波浪声等方式辅助培养心态平衡。
总的来说，智能气功是一种新型的运动方式，可以兼顾健身、养生、平衡心灵的效果，在人们的健康生活中起到了非常重要的作用。但是在使用智能气功设备时，我们需要遵循科学健身的原则，合理的制定训练计划，贯彻“循序渐进，以身体状态为指导”的健身理念，在健身过程中充分锻炼身体，时刻保护身体健康。
