一、补水为关键
初冬的空气干燥，为了让皮肤保持润泽，补水是首要任务。但是不要仅仅局限于表面上的补水。经常饮用水，增加体内水分含量也是非常重要的。
推荐每天饮水量为2升，如果感觉喝水有些无趣，不妨换成果蔬汁或者茶。柑橘类水果有丰富的维生素C和抗氧化成分，可以帮助皮肤保持水润，而茶中的茶多酚，不仅可以抗氧化，还可以帮助保持皮肤的弹性。
二、使用保湿产品
除了从内部进行补水，外部涂抹保湿成分的产品也是必不可少的。面霜、面膜等保湿产品可以形成一层保护膜，阻隔外部干燥空气对皮肤的伤害。而且一些带有保湿效果的精华液也是面部护理的好选择。在使用保湿产品时，需要看产品的成分是否过于油腻，否则会使皮肤变得更加油腻，失去原有美感。
三、加强防晒
即使是在寒冷的冬天，我们也不能忘记防晒。紫外线是造成皮肤老化的主要原因之一，所以无论何时防晒都是重要的。此外，冬天空气中的紫外线辐射强度比夏天还要高，豆沙月等冷色系唇色更容易暴露出色斑，所以涂抹防晒霜是防止色斑产生的有效方法。
四、增加对抗氧化的摄入
抗氧化剂可以帮助我们防止雾霾、紫外线等因素对皮肤造成的伤害，减少色斑、暗沉等老化现象。吃些富含抗氧化剂的食物可以起到很好的保健效果，例如：番茄、花椰菜、绿茶、核桃等。红枣、桂圆等具有滋补调养作用的中药也可以增加身体的抵抗力，提高皮肤对抗外来伤害的能力。
五、每周适当去角质
适当地进行去角质可以去除肌肤表面的老化角质，促进后续护肤品的吸收。但是需要注意的是不可过度去角质，否则会造成皮肤过敏，而且还可能出现红疹、毛孔堵塞等问题。
最后，护肤品的品质也是我们选择时需要考虑的因素之一。选用一些品质优良且适合自己的护肤品，皮肤可以得到更好地呵护，显年轻的同时也更具光泽。
